Niekedy nám na úľavu od bolesti stačia aj jednoduché ťahy ako sú tieto! A netreba nám žiadne lieky.

Keď cítime bolesť, vždy najprv vyhľadávame lekára alebo siahame po dostupných liekoch. Avšak nie je dobré požívať chemické látky alebo vyčkávať v preplnených čakárňach u lekára. Dobre známa metóda – reflexná, tvrdí, že každý bod na našom tele je spojený nejakým spôsobom s našimi rukami.

Palec je spojený so srdcom a pľúcami. Ak dýchate ťažko, trite palcom alebo ho masírujte a vytiahnite ho. V dôsledku toho by sa mal srdcový tep spomaliť.

Ukazovák je pripojený k hrubému črevu a žalúdku. Trpíte zápchou alebo bolesťou brucha? Stlačte ukazovák, trite ho po dobu 60 sekúnd a potom vytiahnite. Za krátko budete cítiť zlepšenie.
Čítať ďalej…